Выздоровевшие Созависимые по Большой Книге "Анонимные Алкоголики"
У ВАС СЕРЬЕЗНАЯ ПРОБЛЕМА НАВЯЗЧИВОГО МЫШЛЕНИЯ В ОТНОШЕНИИ ДРУГИХ ЛЮДЕЙ?
ВЫ ХОТИТЕ ИЗБАВИТЬСЯ ОТ НЕЁ?
ВОЗМОЖНО МЫ СМОЖЕМ ВАМ ПОМОЧЬ.
У ВАС СЕРЬЕЗНАЯ ПРОБЛЕМА НАВЯЗЧИВОГО МЫШЛЕНИЯ В ОТНОШЕНИИ ДРУГИХ ЛЮДЕЙ?
ВЫ ХОТИТЕ ИЗБАВИТЬСЯ ОТ НЕЁ?
ВОЗМОЖНО МЫ СМОЖЕМ ВАМ ПОМОЧЬ.
Мы, созависимые, которым посчастливилось выздороветь от такого, казалось бы безнадежного, состояния мышления.
У нас есть путь к выздоровлению, в отношении которого среди нас наблюдается полное согласие.
Чтобы оставаться в выздоровлении, мы должны помогать другим.
Поэтому мы будем рады безвозмездно протянуть Вам руку помощи.
Мы лишь надеемся, что, выздоровев, вы будете помогать другим.
1. Думаешь и чувствуешь, что ты ответствен за других людей,
за их чувства, мысли, действия, потребности, благополучие.
2. Чувствуешь тревогу, жалость и вину, когда другие люди имеют проблемы.
3. Чувствуешь непреодолимое желание — помогать другому человеку решать его проблемы, даёшь советы, которые другие не хотят принимать, злишься когда твою помощь не принимают.
4. Ждёшь от других людей благодарности за свою заботу.
Обижаешься, если не получаешь её.
5. Угодничаешь, не можешь сказать «нет».
6. Чувствуешь ответственность за других людей, а к своей жизни относишься безответственно, не заботишься о своём здоровье и своих потребностях.
7. Чувствуешь зависимость от другого человека, невозможность жить без него.
8. Чувствуешь, что не можешь жить без постоянной необходимости решать проблемы других людей, помогать им, спасать их.
9. Чувствуешь себя опустошенным и раздавленным, жизнь зашла в тупик.
10. Винишь других людей за проблемы в своей жизни.
11. Не принимаешь свою жизнь такой, какая она есть,
чувствуешь себя жертвой обстоятельств.
12. Испытываешь непреодолимую потребность управлять жизнью "близкого зависимого": контролировать его, спасать, берёшь ответственность на себя за его выздоровление.
за их чувства, мысли, действия, потребности, благополучие.
2. Чувствуешь тревогу, жалость и вину, когда другие люди имеют проблемы.
3. Чувствуешь непреодолимое желание — помогать другому человеку решать его проблемы, даёшь советы, которые другие не хотят принимать, злишься когда твою помощь не принимают.
4. Ждёшь от других людей благодарности за свою заботу.
Обижаешься, если не получаешь её.
5. Угодничаешь, не можешь сказать «нет».
6. Чувствуешь ответственность за других людей, а к своей жизни относишься безответственно, не заботишься о своём здоровье и своих потребностях.
7. Чувствуешь зависимость от другого человека, невозможность жить без него.
8. Чувствуешь, что не можешь жить без постоянной необходимости решать проблемы других людей, помогать им, спасать их.
9. Чувствуешь себя опустошенным и раздавленным, жизнь зашла в тупик.
10. Винишь других людей за проблемы в своей жизни.
11. Не принимаешь свою жизнь такой, какая она есть,
чувствуешь себя жертвой обстоятельств.
12. Испытываешь непреодолимую потребность управлять жизнью "близкого зависимого": контролировать его, спасать, берёшь ответственность на себя за его выздоровление.
ЧТО ЗНАЧИТ
СОЗАВИСИМОЕ МЫШЛЕНИЕ?
- индивидуальная работа с психологами
- проработка детских травм
- психологические группы (повышение самооценки, переоценка ценностей и прочие)
- коучинг
- тетахилинг
- смена места жительства, работы, партнеров
- чтение книг по психологии, принятию себя и саморазвитию
- хождение по бабкам - гадалкам (снятие порчи)
- группы самопомощи
- дискуссионные группы по 12 шагам
- группы родственников зависимых в ребцентрах
- медитативные практики
- марафоны «как стать счастливой»
- эзотерика
- лекции психологов на ютубе
- проработка детских травм
- психологические группы (повышение самооценки, переоценка ценностей и прочие)
- коучинг
- тетахилинг
- смена места жительства, работы, партнеров
- чтение книг по психологии, принятию себя и саморазвитию
- хождение по бабкам - гадалкам (снятие порчи)
- группы самопомощи
- дискуссионные группы по 12 шагам
- группы родственников зависимых в ребцентрах
- медитативные практики
- марафоны «как стать счастливой»
- эзотерика
- лекции психологов на ютубе
ЧТО МЫ ИСПРОБОВАЛИ,
ЧТОБЫ ИЗБАВИТЬСЯ ОТ СОЗАВИСИМОГО МЫШЛЕНИЯ?
- Мы поняли, что значит быть счастливыми
- Мы приняли себя со всеми нашими недостатками и достоинствами
- Мы стали более спокойными и рассудительными
- Мы с радостью делимся нашим опытом с тем кому он принесёт пользу
- Мы перестали ощущать себя ненужными, одинокими и несчастными
- Мы перестали лезть в жизнь других людей и пытаться изменить их
- Мы перестали бояться за будущее
- Мы стали по новому воспринимать этот мир и людей
- Мы перестали совершать необдуманные поступки
- Мы приняли себя со всеми нашими недостатками и достоинствами
- Мы стали более спокойными и рассудительными
- Мы с радостью делимся нашим опытом с тем кому он принесёт пользу
- Мы перестали ощущать себя ненужными, одинокими и несчастными
- Мы перестали лезть в жизнь других людей и пытаться изменить их
- Мы перестали бояться за будущее
- Мы стали по новому воспринимать этот мир и людей
- Мы перестали совершать необдуманные поступки
ЧТО ЗНАЧИТ ЗДОРОВОЕ МЫШЛЕНИЕ ?
